のんびりライフの鳩日記

日常の、あれこれ感じたことなどをつづります。(不定期更新)

2005-10-14から1日間の記事一覧

PE長時間暴露療法(そこによって立つ人の特徴)

今日、J-waveの15minuteで、PE長時間暴露療法というのの特集をしていた。 それは、PTSDの療法の一つで、何をするかというと、その対象となる辛い体験に長時間暴露(晒される)ことで、それに対する恐怖を克服する、というものである。 週1回、2時間のセッシ…