のんびりライフの鳩日記

日常の、あれこれ感じたことなどをつづります。(不定期更新)

2006-04-22から1日間の記事一覧

気持ちよく眠りにつくために

昨日は、なぜか寝付かれず・・・。 今日は少し睡眠不足で、一日ぼーっとしていた。 私はたまに、人々の会話や考え事が頭の中で鳴り止まず、 よく眠れないことがある。 そんなときは、EFTでタッピングをすると、よく眠れる(はず)。 そうベッドの中で思いついた…