EFTとは、感情のつぼをタッピングすることで、自分に問題を起こしている ネガティブな感情を取り除く、というテクニックです。 ネガティブな感情とは、それが邪魔してうまく前に進めない、ものを言います。 悲しみとか、恐れとか、不安とか、憎しみとか、そ…