今日は朝から山手線外ウチ回りともに運転見合わせ。 今朝まで山口にいながら、その煽りをもろに食った私。 しかも、国内線特典航空券の帰りの分を入手しそこね、山口宇部空港のカウンターでチケット発券の係員と空しい応酬を続け、 それでも、どうしても納得…

というのは、ル・グゥインのとっても素敵なにゃんこのお話ですが、 先日、うちにも空とび猫が来たか？ と思うような出来事がありました。 地上数十ｍの場所にあるうちのベランダを、猫が走り去って行ったのです。 窓際にいたトビーはその姿を見るや激しく取…

It's kind of a miracle. ハワイでEFTの合宿がありました。 そこで私は輝かしいギフトを受け取りました。 私がその贈り物を受け取れたということは、まるで奇跡のような出来事でした。 けれど、実際にそれを体験した今となっては、とても自然なことのように…

昨日書いたことに追記です。 変化、という言い方は別に悪くないと思う。 成長という言い方と変化という言い方の違いは、視点の違いです。 ある部分、ある考え方、ある行動、それをクローズアップしてみていると、魔法のように瞬時に変わるのが分かる。 昨日…

セラピーにしてもカウンセリングにしてもコーチングにしても、 ずーっと「良くなる」という言葉を使うことに引っかかりを感じていた。 これは、言葉を使った認識の問題なので、「良くなる」という言葉の使い方にとくに抵抗が無い人は別に気にしないで下さい…

毒にも薬にもならないような、犬ネタで失礼します。 昨日も今日も雨ふり。 雨が降って、ぶーぶー言うのは犬のトビー。 おさんぽに、行けない。 なんにも、することがない。 そしてとびーは、ぶーぶーと鳴く。 背後から聞こえるぶーぶーに、 ふと振り向くと、…

私の実家には大きな栗の木がある。 ある、はずだけど、最近見てないなぁ。今もほんとにあるのかいな？ ちょっと疑問。 などと思いつつ、樹といえば最近、コーチングとカウンセリングの違いについて説明する時のこんな喩えを思いついた。 コーチングは樹の地…

私の在住する川口市では、本日の地震は震度４だった。 そして、以前から気にはなっていたけれど、実験するまでには至らなかった現実に直面するときがやってきた。 マンションのエレベーターが止まったのだ。 26階まで階段で上がるのは、このひ弱なわたしに可…

恐怖。 彼女が感じているのは、とてつもない恐怖だった。 それは過去のあるとき、蜘蛛の糸に絡め取られるようにして身動きできなくなったそのときからずっと、体に張り付いている。 彼女は、そのドアを開けてもらいたかった。 彼女に向けて、そのドアが開か…

今日、J-waveの15minuteで、PE長時間暴露療法というのの特集をしていた。 それは、PTSDの療法の一つで、何をするかというと、その対象となる辛い体験に長時間暴露（晒される）ことで、それに対する恐怖を克服する、というものである。 週１回、2時間のセッシ…

いろいろ、考えることがあります。 考えたことを、文章にまとめるのは難しい。 たぶんいまはまだ、表に出す形になるような答えがでていないから。 答えにたどり着けるのか？ という謎はさておき。 そして、コーチングの人とかが言いそうな、その質問は正しい…

いきなりで失礼しますが、 お金が必要なんである。 （ない、とは書かない。そこんとこ注目） 必要なので、その昔、「お金こいこ〜い」といったら来たことを思い出し、 また、呼んでみようと思う。 そいえば、そのあとも、また呼んだら来たような気がする。 …

当たり前のことだけれど、どんな仕事であれ、やりたくない作業というのはある。 そういうやりたくない作業に向かうと、「意欲」はみるみる萎える。 萎えれば萎えるほど、 意欲がわかない、という気分が募る。 ひとつの作業に関わるその暗い気分は、何かの病…

私たちは、9年おきに、一緒にドラマを見る。 まるで9年に一度訪れる儀式のように、初回から最終回までを二人できっちり見通すそれは、二人で共有する思い出に変わる。 一年前、見ていたドラマの主題歌を何度も繰り返し聞いた彼は、歌詞が凄くいいと言ってい…

先週末で、10日にわたるNLPの講座が終了した。 バンザーイ！ その最後の日の懇親会で、とても胸に染み入る話を聞いた。 それは、私がここしばらくの間、抱き続けていた疑問への答えだった。 人の心理的な変化を効果的に齎すスキルをモデリングして体系化した…

いきなりですが、 どうやら、ウチの犬はサイキックかもしれませんぞ、と思うような出来事がありました。 先日、シャワーを浴びて私が浴室から出てくると、リビングの隅で、トビーがなにやらごそごそとかぶりついている様子。 まぁた、私が部屋で見ていない隙…

とどのつまりは、そういうことを考えていたのだと思います。 昨日の日記の中で、私自身が受けた「影響」の大きさに何故にああまで動揺したかという理由のひとつは。 もし、クライアントの抱えている問題に対して、セラピストが、多数の回答となりうる選択肢…

私が、不幸のどん底だったころ、というのがいつだったかはさておき、まぁ私にもそれなりに、厳すぃ〜気分の時期がありました。 そのころでしょうか。私の読書傾向はいわゆる図書館の９分類から、一気に実用書（図書館の分類が何かは知りませんが）へとシフト…

世間では、理科離れなどと叫ばれて久しいが、私はこれでも理系の研究をするヒト、しかも、生物系だったので、部屋の中にきのこなんかが生えていると嬉しくて狂喜乱舞してしまう。 で、昨日の写真では良く見えなくて、それで皆さんの反応がいまいちなのではな…

ウチにあるコンシンネの大きな鉢の根元に、 黄色いきのこが生えました。こんな感じ。 後ろで目をうるうるさせているケモノは、 きのこを食べたいのに、「ダメ！」と叱られて、全然なっとくがいかないようす。

この日記の看板犬ともなっている、とびおくん。 最近、クライアントさんから、 「セラピー犬ですか？」 と聞かれた。 「い、いいえ。そういうわけでは、、」 と、答える私。 どうもそのクライアントさんからはセラピー犬に見えるらしい。 確かに、ウチでセッ…

心理カウンセラー養成講座 というものを、目下、受講中である。 何しろ、週末にしか講義が無いわりには必要科目をかなり網羅的に学ぶカリキュラムで、これから２，３年かかるという結構長い道のりなのだが、私にしては珍しく、地道に進めていこうと思ってい…

毎日、トビーといっしょにお散歩をしている（たまにさぼるけど）。 近所をてくてくてくてく、ただ歩く。 トビーは、ときどき電信柱の前で足を踏ん張り、リードがぴんと伸びて私の足を止める。 そしてトビーは、黒い染みのある、どう見ても美しいとは言えない…

書きたい書きたい書きたい書きたい。 でも書けない。 コトバが出てこない。 手にとるのは、がらくたばっかり。 そんなんじゃない、と自己検閲係のKはいう。 そんなつまらない話は求めてないと、自己検閲係のKがいう。 目の前では、Kがいつも両手を広げて、私…

駅からの夜道を歩きながら、街頭に照らされた木々を見た。 もしも、この情景を絵に描くとしたら、 闇の中に沈む木々には、黒い絵の具を使うだろう。 本来の色を失った幹も葉も、ただ黒く塗りつぶすだろう。 けれどその横に一条の光が差し込むなら、そこだけ…

これは、ガセかどうか、全く私には分かりません。 と、最初にハッキリ！キッパリ断っておくが、あるホームページで、 体温が１度上昇すると、免疫力が６倍になる、という記述を読んだ。 これが、事実かどうかは、全く分かりません。 が、私の夫は体温が高い…

今日は、バイトで久々に電話に出た。 会社の電話に出るのは実に久しぶり。 バイトを始めてからまだ一ヶ月ちょっとしかたっていない上、週に２，３日しか来ない低い身分の私の机には電話がないため、普段からあまり電話をとる機会が無い。 しかし、今日は私と…

いきなりですが、胃がいたいのです。 なぜかというと、たぶん、最近毎週のようにたくさんのあまり良く知らない人々と週末をともにしているためだと思われます。 つまりそれは、セミナーなのです。 セミナー参加者は約３０人。 私は３０人学級の世代ではあり…

いくら一生懸命本を読み、新聞を読み、たまには人に会い、そして、必死に考えて いるつもりでも、本当に自分で考えて自分で選ぶことは難しい。 たとえば選挙ですら、 首をかしげてマニフェストとかやらを見比べたり、 駅前で大声を張り上げる人の声にいやい…

英語では、nightmareなどとも言います。 なんだか、とっても重苦しい言葉です。 今日のタイトルは昨日の日経新聞の見出しから取ってみました。 何が悪夢か？ 現状から将来の医療費を予想すると、70兆円をこえる、という試算です。 現在の日本の国家歳入をは…